son dakika

HAVA DEĞİŞİMİ ,HASTALIĞIN HABERCİSİ

Eylül 28, 2018 | by kanal56
HAVA DEĞİŞİMİ ,HASTALIĞIN HABERCİSİ
Sağlık
0

Sonbaharın gelmesi ile birlikte görülen ani ısı değişimleri hastalıklara zemin hazırlıyor.
Peki mevsim geçişlerinde nelere dikkat edilmeli…
Mevsimlerin geçiş dönemine bağlı olarak hastalıkların yakamıza yapıştığı söylen Siirt Devlet Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzm.Dr. Ali Nar:”Mevsimsel geçiş süreci olduğu için gribal enfeksiyonlara  çok sık yakalanıyoruz. Bu dönemlerde dikkat etmemiz gereken durumlar var özellikle  klimadan uzak durmalıyız .Soğuk su ve ince giyinmeyi bir tarafa bırakmalıyız .Özellikle yaşlı ve çocuklar geçiş dönemlerinde grip aşısı olmaları  da bu dönemleri sağlıklı bir şekilde atmalarında büyük faydası olacaktır.” dedi.

Uzm.Dr.  Nar  özellikle Okulların açıldığı, soğukların yaklaştığı şu günlerde, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve vücut direncinin artırılması, bunun için de antioksidan bakımından zengin gıdaların daha fazla tüketilmesi hakkında öneride bulundu.

 

Paylaş

Comments are closed.